Svenja Thoes, eine von mir betreute Spitzensportlerin, hat mir diese Zeilen geschrieben und ich muss sagen, dass ich völlig begeistert bin…
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Svenja Thoes, Vize-Weltmeister Ak Ironman 70.3 Zell am See 2015
Kategorie: Optimale Leistungssteigerung
Das Cellsymbiosis Konzept für Sportler
Mitochondrien steuern 90% der gesamten Zellleistung. Diese Erkenntnis ist wissenschaftlich relativ neu und im Sport von essentieller Bedeutung. Weiterlesen
Bovines Colostrum und Sport
Die Einnahme von Produkten auf Basis von Kuhcolostrum gilt schon lange als Geheimtip unter TOP Athleten. Die Berichte über entsprechende Leistungssteigerungen von Weltklasse Sportlern und eigenen Beobachtungen in meiner Praxis haben mich dazu veranlasst, die Aussagen der Sportler, meine eigenen Beobachtungen und die vorliegenden Ergebnisse von wissenschaftlichen Studien zusammenzufassen. Weiterlesen
Probiotika im Sport
Probiotika sind Medikamente oder Nahrungsergänzungsmittel, die lebensfähige Bakterien zum Aufbau der Darmflora enthalten. Probiotika haben dort ihren berechtigten Einsatz, wo eine Milieuumstellung der Darmflora erreicht werden soll. Im Hinblick auf unsere heutige Lebensweise und unser Ernährungsverhalten können wir davon ausgehen, dass kaum ein Mensch eine gesunde Darmflora besitzt. Weiterlesen